适合高血压老人的补品?老人高血压吃什么比较好

适合高血压老人的补品?老人高血压吃什么比较好

作者冯丽主任医师临床营养医师对于高血压的患者应该多吃一些粗粮食品,可以以米饭馒头为主食,近年来高血压不仅发病与老年人,更有向年轻人发展的趋势,对于高血压患者来说,良好的饮食习惯非常重要,重油重盐,会增加高血压的发病率,所以我们日常生活中饮食要以清淡为主,要多运动,避免过于肥胖。...